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상큼! 아삭! 코울슬로 만들기~ 양배추콘샐러드 냠냠미 2020. 3. 13. 쓰이 트 안~! ㅎㅇㅎㅇ!! 오느윰 코울슬로를 만드꺼야!! 나 이거 첨 만드여봄 (๑❛-❛๑) 헤헿ㅎㅎㅎ KFC 코울슬로 짱맛있짜나 그치에~? 어릴때 코울슬로가 콘샐러드인줄 알고, 시켰다가 실망하고, 맛도 되게 싫어했떤건뎅... 어느순간 좋아짐! 그여년 만드여보쟝!! ٩(`╹ω╹´)و 재료: 양배추, 양파, 마요네즈, 소금, 식초, 레몬즙, 설탕, 스위트콘 여기서 레몬즙은 없어도돼! 식초로 하면 되니까~ 근데 나는 레몬즙으로 해쏘~_~ 코울슬로 레시피정리 (양배추 반통, 양파 반개기준)1. 양배추, 양파 씻어서 잘게 채썰거나 작게 네모네모 썰어도됨.2. 식초 2스푼, 소금 1티스푼 넣고, 절여준당 숨이 죽고 물기가 나올때까지~ 난 15분정도 해씀!3. 마요네즈 설탕 레몬즙(또는 식초)소금을 취향껏 넣어서..
다이어트..배고픔을 참기, 식단조절이 어려워? 스트레스 받지말고 하자!♥ 2020. 3. 12. 쓰이 트~안!♥ 하잉ㅎㅎ ฅ^._.^ฅ 다이어트할때 가장 힘든게 모양? 나는 식단조절ㅋㅋㅋㅋ 솔직히 운동은 재밌기도하고~ 습관이되서 운동하는 삶이 되버려써 그래서 운동이 힘들진 않아! 하지만 먹을꺼 좋아하는 난.....ㅎㅎㅎ 식단 조절이 가장 힘드영 ㅠ_ㅠ 그치엥..? 그리고 나는 다이어트 강박이 있어서 탄단지 완벽하겐 아니더라도 어느정도 맞춰줘야되고, 칼로리도 딱 얼만큼 이하로 먹어야하고, 많이 먹으면 운동도 많이해야하고ㅋㅋㅋ 뭐 저렇게 하면 좋겠지...ㅋㅋㅋ 하지만 하다보면 지치고, 스트레스는 더 폭빠!!! 해버리고...ㅋㅋㅋ 이걸 참다참다 폭식해서 더 안좋게 만들고~ 후회하고ㅠㅠ 다이어트 하는 사람들이 많이들 이렇게 하더라구~ 근데 이게 정말정말 안좋아!! 나중에 더 심해지면 거식증 폭식증 식이장애..
클리오 봄 신상♥ 프리즘 에어 아이 팔레트! 케이스도 섀도우도 눈부심주의★ 2020. 3. 11. 쓰이★트★안★ 하이!! 꺄악!! 클리오 봄 신상 섀도우가 나와찌이엥~? 대박쩍!! 너어어어어어엌ㅋ!!무 이뿡거야!! 안살쑤가 없쨔냐!!! 으이끄!!=ㅅ=!! 헤헤헿ㅎㅎㅎ 코랄스파클이랑 핑크어딕트 이렇게 두가지 팔레트가 있는뎅.... 둘다 진짜 색감 무엇..? 조녜...팡팡ㅠㅠ둘다 가꼬시퍼쪄!! 엄청 고민 곰인 하다가 결국 핑크로삼ㅋㅋㅋㅋㅋ핑크덕후는 어쩔 수 없나 봥^-^♥ 근데 코랄팔레트에 한가지 그 색이 너무 머릿속에 아른거려서... 비슷한걸로 따로 구매해썽!!ㅎㅎㅎ 파파야코랄인가? 코랄 파파얀가 이름이 그래씀. 가격은 지금 세일해서 26,600원이얌~ㅎㅎㅎ 난 인터넷 주문해쏭!! 3월말까지 30,000원이상 사면 파우치도 주더라공?나두 받아찌잉~ㅎㅎㅎ 따로 구매한 파파야코랄 섀도우는 14,000원이양..
피어싱, 귀걸이 세척 소독 잘못하면 부식되서 녹쓴다고!! 제대로 알고하장★ 2020. 3. 8. 쓰이 트 안!!! 하이~ 전에 귀를 뚫고 소독약 뭐 쓰는지 알려줘찌!?ㅎㅎㅎ 모른다면 → https://ekkong2.com/11 피어싱이나 귀걸이를 새로 사고, 그냥 끼면 넘넘 더러워ㅠㅠ 세균 지지하니까 꼭 소독해서 끼자!! 아야찌? 교체하거나 가끔씩 세척할때도!! 깨끗하게! 위생이 체고야♥♥이번에는 귀걸이나 피어싱을 새로 샀을때! 또는 더러워서 세척 소독할때 쓰는 소독약을 알려주꺼야!!ㅎㅎ소독약 종류가 참 많아~ 그치잉?ㅎㅎ 우리 꽁꽁이들이 귀에 소독하는 애니클랜액이나, 솔트액, 세네풀 요런걸로 해도 되냐는 질문이 많아쏘!! 해도됨!! 다만 에탄올, 알콜스왑, 이소프로필알콜 보다는 살균 소독이 조금 떨어지게찡! 근데 당장 해야되는데 없을 경우엔 귀에 소독하는거 해도됨밍~ 안하는것보다 훨씬 좋아 아얐찌..
씨유 샤인머스캣 With 알로에 주스! 상큼하고 마시썽💚 2020. 3. 6. 쓰이 트 안! 하잉~💚 나는 주스를 엄청! 죠아행💛 상큼한걸 되게 조아해서... 진짜 엄청 먹었는뎈ㅋㅋㅋㅋ 근데... 설탕 함량 ㄷㄷ 칼로리 ㄷㄷ 그래서 이제는 가~~~~끔씩만 먹슴!ㅎㅅㅎ오느윰 음료수가 마시고 시퍼서 편의점 가보니까 샤인머스캣 음료가 새로 나왔떠야고게다가 1+1행사함ㅋㅋㅋㅋ ㄱㅇㄷ 가격은 2,000원임! 원플원 안하면 안사먹을듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ칼로리는 256kcal 요즘 샤인머스캣 엄청 핫했짜낭! 되게 크고 꿀포도라고 그르든뎅ㅋㅋㅋ비싸기도하고, 난 포도를 엄청 좋아하지도 않아서 안사먹어바쑴! 뚜껑을여니 달달한 청포도향이 팡팡🍀 상큼상큼!!ㅎㅎㅎ 알로에가 들어이쯤!ʕ·ᴥ·ʔ 알로에 주스에 들어간거랑 똑같앵~ 아삭아삭 씹힘ㅎㅎ마시쪙ㅎㅎㅎ 맛은 그냥 무난한~ 다아는 청포도 주스맛임ㅋㅋㅋㅋ 근데 ..
3배 사나워진! 앵그리 너구리 라면!! 나능 싸납따!! 앵글 너굴! 2020. 3. 4. 쓰이!! 트!! 안!!! 하잉!!! 너구리가 새로나와찌모야!!? 3배 사나워진 앵그리 너구리랰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 커엽쎀ㅋㅋㅋㅋ 매운걸 사나워진 너구리라해서 기여어찌~ 그래서 함 사봐쏘!! 난 근데 너구리 라면 자체를 별로 안좋아해...ㅎㅎ 좀 느끼하달까 면도 두꺼워서 좀 별로...ㅎㅎㅎ 가아끔~ 땡길때만 먹씀. 매운거 조아하니까 기엽끼도해서 사쎀ㅋㅋㅋ 가격은 1,600원이야~ 저 싸나운 너구리좀 보솤ㅋㅋㅋ 기엽쎀ㅋㅋㅋ히히힠ㅋㅋ 너구리 글씨도 까꾸로 되이찌엥~? 속에 무슨 건더기같은게 면이랑 있고, 분말스프만 따로! 너구리 진짜 오랜만에 머근당ㅋㅋㅋ 편지짜니씨는 너구리 되게 좋아하거든ㅋㅋㅋㅋㅋ 잉... 속에 요런 너굴 어묵있는뎅.... 얘는 하나도 안싸나웅뎅? 졸기탱잉뎅..!? 하잉~~~너구이양~_~ 짜라린~! ..
다이어트해도 건강하고 맛있게 먹자!♥ 짱맛있는 고기 채소 볶음! 2020. 3. 2. 쓰이 트 안>ㅅ< 하잉!~ 다이어트 식단 하면~ 채소!! 샐러드!! 요런게 생각나징? 근데.... 샐러드만 먹으면 너무 허전하고~ 상큼하고 뭔가 먹은느낌이 안나잖쑴!!! 좀 더 마시께 먹쨔구~♥ 나는 다이어트 한창 열심히해서 식단조절 할때 많이 머거떤거양!! 채소볶음인뎅! 나는 참고로 브로콜리, 파프리카 이런거 되게 시러함;; 근데 짬마시따...? 그럼 고기 채소 보끔 내맘이야 레시피르 아려주게땅!!! 재료: 고기(소, 돼지, 닭 암거나 부위도 상관 없음), 양파, 브로콜리, 파프리카(또는 피망), 새송이 버섯(양송이, 팽이 버섯도 됨) 후추, 간장, 소금, 참기름(넣거나 말거나) 그리고 채소는 뭐 자기가 좋아하는거 넣거나 맘대로 해도됨!! 파프리카는 빼도됨!! 채소뽀끔 레시피 정리 1. 채소 먹기 좋게..
피어싱이 쳐졌다고?! 삐뚫어진 이유! 삐뚫어도 이쁘게 할 쑤 있는 방법!★ 2020. 3. 1. 쓰이~ 트~! 안♥ 하이잉~ 거울을 봤는데... 피어싱이 삐뚫어져따...?! 헉 ㅇ0ㅇ!! 피어싱이 쳐지거나 삐뚫어지는 이유!! 1. 피어서의 실수! 전문 피어싱샵이 아닌곳에서 이상하게 뚫었거나 또는 피어서가 초보이거나 아님 대충 뚫어줬거나 실수를 한거지. 이럴경우 다시가서 얘기하고 다시 뚫어 달라고 해야돼! 이건 피어서 잘못이니깐!! 그리구 시술 받고나서 바로 거울로 확인을 하는게 좋아~ 또 시술하기전 위치를 점 찍을때 이쁜곳에 되었는지 잘 확인하고, 이뿌게 일자로 뚫어 달라고 말해줘도 좋음! 2. 관리를 엉망으로해서!! 이쁘게 뚫어줘도 관리 못하면 피어싱이 삐뚫어짐ㅋㅋㅋㅋㅋ 잘때 뚫은 방향으로 자거나, 머리카락을 귀 뒤로 넘기는 행동도 안좋음!! 이너컨츠, 아웃컨츠, 귓바퀴, 헬릭스 이런 부위가 계속..
캐드베리 트월 초콜릿! 식감이 싱기방기한 초콜릿이당ㅎㅎ 2020. 2. 27. 쓰잇 투 앙! 애하~ ʕ •ɷ•ʔฅ (애꽁이 하이라는뜻) 편의점에 첨보는 초콜릿이 뚜둔!!★_★ 트월 초콜릿이랭!! 가격은 천오백원이양ㅎㅎ 딱보기엔 트윅스 짭같이 생김ㅋㅋㅋㅋ 가격은 1,500원이당! 새로 나온 신제품... 진짜 맛없어 보이는거 빼고는 다 사먹어 보는듯.... 너무 궁금햌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ >ㅅ
2020년 다이소 봄봄시리즈🌸 핑크빛 벚꽃♥ 봄봄 귀걸이도 이써! 2020. 2. 26. 쓰이 트 안!!! 하이!!! 올해 다이소 봄봄시리즈가 나와써!!! 꺄아악ㅎㅎㅎ 난 냄비사러 간거였는데~ 세상에 핑크빛이 빠밤미♥♥ 한거야!! 이건 당장 사야해.....!!! 어서 질러야해!!!! 항상 조금씩 다르게 봄봄 벚꽃 시리즈가 나오는데~ 너무 조아 이뽀이뽀>.
초간단★ 오레오 아이스박스 만들기! 오레오 크림치즈 케이크♥ 2020. 2. 25. 쓰이! 트! 아아안~~하이하이!!ㅎㅎㅎㅎ 저번 발렌타인데이때 만들었어찌잉~? ㅎ_ㅎ 오레오 아이스박스는 투썸에서 파는 케익인뎅!! 난 그거 안먹어봐써!ㅎ_ㅎ 발렌타인데이에 뭐 만드까~ 하다가 초콜릿말고 좀 더 틉뼈한(?) 디저트스러운게 만들고 싶어서 오레오 아이스박스로 빠밤미! 크림치즈 케이크 좋아하년 꼭 만드여 머거봥!!ㅎㅎㅎ 짬마시꼬 살찌는맛이얗ㅎㅎㅎㅎㅎ 재료: 오레오 마니마니 , 크림치즈170g, 생크림200g, 설탕 (맛보고 넣기 많이 넣을수록 마시쪄ㅎ) 재료 간단하지?ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 락앤락통도 준비해죠!!ㅎ_ㅎ 선물할꺼면 이뿐 통을 준비행~♥ 만드는법 간단설명! 1. 크림치즈 휘핑 - 설탕 넣어 휘핑2. 생크림 휘핑 - 설탕 넣고 휘핑3. 1,2번 섞어서 크림 반죽 만들고 맛보고 설탕 조절4. 락앤..
오뚜기 떡볶이 소스! 분식집 떡볶이, 국물 떡볶이 쉽게 만들기♥ 2020. 2. 24. 쓰이! 트~ 안~! 하이잉 떡볶이 덕후들 모여라아아아앙~!♬ 떠뽀끼는 언제 머거도~ 맨나 머거도 너무 마시써! 와핳하핳ㅎㅎㅎㅎ 저번에 코다노 떡볶이 소스를사서 해먹은 글도 이써!! https://ekkong2.com/111 이번엔 오뚜기꺼를 사서 먹어보꺼야!! ㅎㅎㅎ 코다노는 한 세번정도 재구매해서 먹은듯ㅎㅎㅎ 그것두 짬마시써찌잉~~ 오뚜기도 후기가 좋길래 궁금해씀!! 이것도 봉지에 이렇게 담아이써!! 용량 크지잉~~ 2kg임!! 가격은 쿠팡에서 7,300원에 판매하고있넹.. 나 살때는 오천얼마였는뎅... 가격이 매번 다르더라고 -_- 재료는 뭐 떡만 있어도되고, 소세지나 고기, 어묵, 등등 자기가 넣고싶은걸 준비하장!!! 나는 떡이랑 비엔나소세지!! 그리고 고기를 넣을꺼얗ㅎㅎㅎ 고기킬러니까요^ㅡ^♥ 비..
삼양 신제품! 신림동 백순대 볶음면 먹어뜸! 진짜 엄청 짬. 2020. 2. 23. 쓰이! 트! 안~!! 하잉ㅎㅎㅎ 오느윰!! 삼양 신제품 컵라년! 백순대 볶음면을 먹어보꺼야! 신림동에 순대타운이 유명하지!! 근데 한번도 먹어본적 없엌ㅋㅋㅋ 친구 말로는 맛있다고 하더라구~ 나중에 신림동 가게되면 먹어봐야징>ㅅ.
목디스크 보존치료 약 일주일 후 나의 상태! 가슴통증이 약해져따..! 2020. 2. 22. 쓰이~ 트~ 안~ ㅎㅇ 요즘 목디스크로 몇주째 고생하는 중이당 ㅎㅎㅎ 이게 누워있어도 아프고, 앉아있으면 더 아프고 ㅠㅠ 미칠지경이다. 디스크때매 정신병 온다는 사람들 말... 핵공감ㅠㅠ 스트레스 받으면 더 악화되서 안좋은데.. 아프니까 스트레스가 받음ㅋㅋㅋㅋㅋ나참...ㅋㅋㅋ 아무튼 저번에 디스크 관련 다 찾아보고, 책도 보고, 서울대학병원 정선근 교수님 강의 듣고, 잘못된 목운동을 중단하고 올바른자세와 목에 좋은 운동! 신전 운동을 계속 틈나는대로 해씀. 전 목디스크 글에서 앞쪽 목 찌릿한게 없어졌다고 해짜나! 이번에 오른쪽 가슴통증이 약해졌어!!! 세상에ㅠㅠㅠㅠ엉엉 물론 목이랑 어깨 가운데 척추 쭉~ 계속 아프긴한데, 가슴 통증이 전보다 약해져써ㅠㅠㅠ 이게 낫고있다는 징조거든!! 그래서 희망이 생기구..
가성비 좋은 코스트코 커클랜드 베이글! 2020. 2. 21. 쓰이 트~ 안! 하이이잉ㅎ_ㅎ 나는 베이글에 크림치즈 발라 먹는거 완죤완죤 죠아행♥♥♥ 헤헷ㅎㅎㅎ 끼니로도 먹고~ 간식으로도 먹고~ >ㅅ.
피어싱, 귀걸이를 뚫고 돌려줘야 귀에 안붙는다고?? 2020. 2. 20. 쓰이 트 안! 하이~ 혹시 피어싱이나 귀걸이 귀를 뚫고 돌려줘야 달라붙지 않는다는 말 들어봐써!?? 꽁꽁이들이 자주 질문하는뎅, 결론은 돌리면 안돼!! 피어싱을 돌리게 되면, 손은 엄청 지지라ㅠㅠ 세균 감염도 되고! 자극을 주게되면 염증이 생기거나 살튀가 생길 수 이써!! 그리고 재미따고 자꾸 만지고 돌리는 사람들도 있는뎈ㅋㅋㅋ 그러지마!! 아야찌? -_-!! 피어싱이 귀에 달라 붙는다는건 피랑 진물, 고름이 굳어서 붙을 순 이써!! 하지만 이게 영원히 귀랑 붙어버리는게 아니야~ 씻거나 소독하거나 생활하다보면 아물면서 자연스레 없어져!! 억지로 떼거나 돌리면 아쥬아쥬 안좋아유~ 아무는데 더 오래거릴뿌니얌 그러니 뚫고나서~ 소독이나 연고정도만 조심조심 해주고! 가만히 두자! 최대한 자극 안가게하고 가만히 ..
목디스크 스트레칭, 운동 잘못하다가 디스크가 더 심해진다고!! 2020. 2. 19. 쓰이 트 안~ 하이! 저번에 내가 목디스크 글을 올려써찌잉~ 지금도 넘나 아프고ㅠㅠ 힘드유ㅠ 잉잉... 목디스크초기 글 - https://ekkong2.com/168 병원도 다녀왔고, 자세도 바르게 계속 신경써주면서 목디스크 스트레칭, 운동법을 검색해서 따라해썽.. 좀 아프긴한데, 시원한거같기도하고.... 근데 아프고ㅠㅠ 이게 잘되고 있는건가? 싶은거야. 그리고 디스크는 그 부위만 아픈게 아니라 가슴통증, 어깨아픔, 팔저림, 허리, 두통 등등 아파버림.... 진짜 엄청 고통스럽다. 난 뒷목과 오른쪽 목, 오른쪽 가슴 통증, 등 가운데 척추뼈가 아파쑴 ㅠ.ㅠ 유튜브에 여러가지 목디스크 운동을 해봐씀! 한 일주일 정도 했는데.... .....? 갑자기 앞 목이 엄청 아프기 시작 ㅠㅠㅠㅠ 오른쪽 목선이랑 왼쪽..
지에스 신상! 초코멜로버거♥ 일주일치 당충전을 한방에~! 2020. 2. 18. 쓰이~트!~앙! 하이잉 오느윰 지에스 편의점에서 새로나온 초코멜로버거를 먹어보꺼야!! 싱기방기 ㅎㅎㅎㅎ 스모어를 버거로 만든거래!!ㅎㅎㅎ 가격 2,700원! 칼로리369kcal 포장지에 초콜렛과 마쉬멜로 범벅이 손과 입에 묻을 수 있으니 주의하랰ㅋㅋㅋㅋㅋ 햄버거랑 똑같이 생겼따 ㅋㅋㅋ 초코번이야!! 포장지를 까니까 초코냄새가 팡팡★ 속에 초코크림이랑, 마쉬멜로 3덩이 밑에 모짜렐라 얇은게 숨어있어!! 근데 모짜렐라치즈는 왜 넣은거야???? 뭔가 조합이 이상한뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 마쉬멜로 통실통실 기엽께 생겨끼♥ ??? 전자렌지로 30초 돌리라매..... 왜 다 녹은거야ㅠㅠ 한 15~20초만 돌려도 될듯하다...ㅜ.ㅜ 다 흘러 내려써!!!-_- 으왁... 손에 다 묻는당ㅋㅋㅋ 흐물흐물 해지고 다 녹아버려서.... ..
씨유 신제품★ 뱀파이어 도시락! 핵불닭볶음면보다 더 매운 헬게이트맛.. 2020. 2. 17. 쓰이~트! 안~! 하이잉 씨유편의점에서 밥냠냠미 사먹으려고 갔는뎅, 빨간 도시락이 눈에 띄어버여씀! 뱀파이어 치밥 도시락ㅋㅋ 되게 새빨간 치킨과 소스가 있더라고!! 난 매운거 좋아하니까 도전해보려고 사먹어써!! 비비큐가 적혀있길래 옹? 뭐지 비비큐랑 콜라보인가?? 궁금해서 찾아봐써!! .....? 아니 이 무시무시한 치킨은 뭐죠...?ㄷㄷ 진짜 새빨개....... 엄청 매워보여ㅠㅠㅠ 게다가 3단계 헬게이트맛은 14000스코빌이래;;; 핵불닭볶음면이 10000스코빌인데.... 세상ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미쳐떸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 맛있어 보이니 머거보쟈!! 치킨패티에는 2단계 블러디 소스를 바른거고 디핑소스가 따로있는데, 그거시바로 3단계 헬게이트 덜덜ㄷㄷㄷ미 소스당....! 일단 치킨패티만 먹어보니 매콤하당~ 맛은 그냥..
눈 안따갑고, 가성비 좋은 클렌징워터! 이볼루덤 미셀라클렌징 워터💙 2020. 2. 16. 쓰이! 트! 안~! 하이잉 내가 아이라인을 저번에 워터프루프로 바꾸고나서 지금 쓰고있는 클렌징 오일로 잘 안지워지길래 클렌징워터를 구매해떠! 뭐를쓰지~~ 찾아보다가 롭스에 용량도 크고 가격도 괜찮길래 오호야~? 하고 사땅 ㅎㅎㅎㅎ 이볼루덤 미셀라 클렌징 워터랭 나는 건성,민감성용으로 샀고, 지복합성, 예민한피부용도 이씀밍! 나는 건성에 민감한편이라 이걸루 픽! 가격 8,900원, 용량 500ml 클렌징워터로 한번 싸악 지워주고, 오일로 한번더 싸악 하고 클렌징 폼으로 깨끗하게 세안하면 굿굿이게찌? 헤헤헿ㅎㅎㅎ 일단 아이라인 세가지를 손등에 그려봐씀ㅋㅅㅋ 케이트 아이라이너, 클리오 워터프루프, 삐아 아이라이너 이렇게 세가지! 화장솜에 충분히 적혀서 그냥 쓱싹 문지르면 안되구~ 스윽스윽~ 또는 충분히 대서 ..

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