쓰이~ 트~ 안~ ㅎㅇ
요즘 목디스크로 몇주째 고생하는 중이당 ㅎㅎㅎ 이게 누워있어도 아프고, 앉아있으면 더 아프고 ㅠㅠ 미칠지경이다.
디스크때매 정신병 온다는 사람들 말... 핵공감ㅠㅠ 스트레스 받으면 더 악화되서 안좋은데.. 아프니까 스트레스가 받음ㅋㅋㅋㅋㅋ나참...ㅋㅋㅋ
아무튼 저번에 디스크 관련 다 찾아보고, 책도 보고, 서울대학병원 정선근 교수님 강의 듣고, 잘못된 목운동을 중단하고
올바른자세와 목에 좋은 운동! 신전 운동을 계속 틈나는대로 해씀.
전 목디스크 글에서 앞쪽 목 찌릿한게 없어졌다고 해짜나! 이번에 오른쪽 가슴통증이 약해졌어!!! 세상에ㅠㅠㅠㅠ엉엉
물론 목이랑 어깨 가운데 척추 쭉~ 계속 아프긴한데, 가슴 통증이 전보다 약해져써ㅠㅠㅠ 이게 낫고있다는 징조거든!! 그래서 희망이 생기구이써ㅠㅠㅠ
정말 막막 해꺼든.... 나 이러다가 손까지 저리고, 하반신 마비되서 수술까지 하면 어쩌지..? 큰일나면 어쩌지 안나으면 어쩌지
별별 생각이 다들었고 너무 우울해씀...
차라리 팔다리 하나 뿌러져서 깁스해도 되니깐 디스크만 좀 나았음 좋겠다라고 생각해떠....휴
그만큼 이게 아픈게 지속되니까 너무 지치더라고ㅋㅋㅋㅋ 힘들어 그냥 너~~~~~무 힘들엌ㅋㅋㅋㅋ
상태가 정말 심각한 사람들은 어쩔 수 없찌만..ㅠ
목 디스크는 대부분 90%이상 자연 경과로 치유가 된다니까 소염제 먹으면서 정선근 교수님이 알려준 신전운동하고 올바른 자세로 생활하고 있음!!
아직 너무 아프지만 조금씩 나아가는 징조가 보이니 희망이 생김...ㅎㅎㅎ 그리고 디스크에 대해 암것도 모르고 갑자기 너무 아프니까...
병원에서 과잉진료하고, 하라는대로 다 할뻔한거있찌? 디스크는 치료도 조심해야된다구...!
첨엔 어... 내가 그렇게 심각한가....? 다 해봐야 되나...? 비용이 너무 비싼데ㅠㅠㅠ 해야되나ㅠㅠㅠ 막 여러가지 생각이 들고 우울한거야.
그래서 아픈 와중에 이거저거 자료를 찾아보니 병원에서 과잉진료를 엄청 하더라고....ㅋㅋㅋ 화가났음.
환자를 호구로 생각하나? 아픈 사람들을 그렇게 과잉진료해서 병원비를 왕창 뜯어가니까ㅋㅋㅋㅋ 승질이 남 ㅡㅡ
게다가 그렇게 비싼 비급여 치료를하면 완치하냐? ㄴㄴ 사람마다 다르고, 오히려 더 악화될 수 있음ㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 일단 다른 병원으로 옮기고 약처방 받으면서, 디스크에 대해 정말 많은걸 공부했어!!!
정말 많은걸 알았고, 디스크 의학 지식이 생겨서 좋더라고! 앞으로 내가 어떤식으로 치료를 해야되는지 답이 나왔거든.
그리고 쪼끔씩 나아가고 이꼬!!
근데말이얔ㅋ 목디스크 완치하려면 1년반이 걸린다고함^^.............. 근데 디스크가 중간에 잘못된 운동이나 자세 등 때문에 찢어지면~
또 다시 1년반이 걸리는거지...ㅎㅎㅎㅎ 정말 끔찍하짘ㅋㅋㅋㅋ 찢어지는건 한순간이야.... 근데 아무는건^^........ㅎ
그러니까 꼭 정확하고 정말 좋은것만 하자고!!!
다른 디스크 환자들도 내 글을 보고, 과잉진료하는 병원에만 의지하지말고, 꼭 제대로된 의학 지식을 얻어서 치료하길 바래!
앞으로 목디스크 상태를 간간히 올리꺼야!! 완치하는 그날까지!! 아뵤아뵷!! 수고빠이~_~
