에어프라이어로 닭다리살 스테이크 만들어 먹기! (다이어트로도 굿)
2020. 6. 29.
쓰이 트 안!! 이번에 스튜디오를 오픈하면서 에어프라이어도 사씀! 꺟홓ㅎ♥ 나두 건강하고 맛있게 만들어 먹고시펐는뎅>_< 드디어 할 쑤 이땨땨땨땨!!! 재료- 닭다리살, 허브솔트 끝 ㅋㅋㅋㅋㅋ 재료 뭐 별거 없땅~ 초간단 치킨 스테이크^ㅡ^♥ 나는 브라질닭 닭다리살을 준비해써!! 이게 가성비 갑! 맛도 좋음ㅎㅎㅎ닭은 냉장고에 해동 후 씻어서 물기 좀 빼고~ 허브솔트를 앞뒤로 뿌려준당!! 그리고 닭다리살이 좀 두꺼우면 칼이나 가위로 칼집을 내주면 골고루 잘 익어서 좋씀!^-^★ 나는 실리콘에다가 했는뎅, 연기랑 기름이 에어프라이어속에 엄청 튀었더라ㅠㅠ 설거지하기 너무 짱났음;; 설거지 귀찮아서 실리콘산건뎈...........그냥 종이호일이 더 나을듯... 기름을 좀 흡수 하니까...ㅎㅎ 아니면 닭을 한번 ..
