아침에 한방에 일어나는법! 잠 확 깨는법
2019. 12. 27.
쓰이♥트♥안♥ 하이! 나는 아침형 인간이야! 제시간에 자고 일어남ㅎㅎㅎ 예전에는 늦잠도 자고~ 늦게 일어나서 지각도 해보고ㅋㅋㅋ 잠도 잘 안깨더라궁 근데 이제는 아침에 잠이 확깨는법도 알고, 정말 잘일어나! 내 방법을 알려주께ㅎㅎ 우리 모두 활기찬 아침을 보내버리쟝알람듣고 바로 일어서서 침대정리하기일단 아침에 바로 일어나는법은 알람이 울리면 알람을 끄자마자 바로 일어나! 앉아있는게 아니고 그냥 일어서야함. 앉아있으면 "어...조금 더잘까.... 아 졸리다... 일어나야되..ㄴ....." 하면서 다시 자게되고 눈이 안떠짐 그러니 알람을 듣자마자 바로 서서 이불을 개어놓거나 자고일어난 침구를 정리를 해주자. 예쁘게 엄청 꼼꼼히 안해도되니까 정리했다! 이렇게 보이게끔만 해도됨 이렇게 정리해두쟈나? 그럼 다시 ..
